Wusstest Du es schon? Heute ist „Tag der Rückengesundheit“. Unter dem Motto „Rückengesund mit Herz,…
Schlagwort: Gesundheit
Es begann als Trend, doch ist mittlerweile so viel mehr als das. Functional Training ist…
Du bist auf der Suche nach einem Allround-Training für Deinen Körper, das zusätzlich auch noch…
Du verstehst während des Yoga-Trainings nur Bahnhof? Keine Sorge, das geht jedem anfangs so. Um…
Die Arbeit am PC ist sicherlich keine körperliche Schwerstarbeit. Dennoch belastet es den menschlichen Körper…
Yoga wirkt sich positiv auf den gesamten Körper und Geist aus. Yoga stärkt das Körperbewusstsein,…
Nachdem wir uns bereits ausführlich mit der vegetarischen und veganen Ernährung auseinander gesetzt haben, steht nun…
Gesund Leben – leichter gesagt als getan. Wer nachhaltig einem gesunden Lebensstil nachgehen möchte, der…
Stress und Hektik bestimmen im Zeitalter der Digitalität immer öfter unseren Alltag. Oft bedingt durch…
Ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper. Eine alte und sehr wahre Aussage. Neben…