Schlagwort: Gesundheit

Finger drückt „Präventionstaste“ auf Tastatur

5 Gründe für Prävention

Was verbindest Du mit dem Begriff „Prävention“? Vielleicht den jährlichen Besuch beim Zahnarzt, den Muttermal…
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Mann lehnt sich mit Beinen auf dem Tisch zurück für eine Powerpose

Powerposen

Fühlst Du Dich manchmal ausgelaugt oder unmotiviert und würdest generell gerne Deine Haltung optimieren? Wirst…
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Merkmale basischer Ernährung

Basische Ernährung

Hast Du vielleicht schon häufiger von basischer Ernährung gehört, Dich selber aber noch nicht mit…
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Aerial Yoga wird in einer Gruppe trainiert

Hoch hinaus mit Aerial-Yoga

Einfach mal sich selbst und die Seele baumeln lassen: das geht neuerdings beim sogenannten Aerial-Yoga.…
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Gemeinsam kochen und gesund ernähren

Rückengesundheit schützen

Unter Rückenschmerzen leiden 80 % der Deutschen. Viele versuchen, mit Medikamenten, Sport oder Entspannungsübungen das…
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